2018.12.21
急な体の痛みに注意！
みなさんこんにちは！
スタッフの新田です(*'▽')
今年も残すところあとわずかとなってきました。
２０１８年を振り返ってみて、今年は納得のいく年だったでしょうか？
残りわずかですが、まだ１週間とちょっとは残っているので、やり残したことなど
やるのもいいかもしれませんね(^^)/
さて、みなさん年末でお忙しいかと思いますが、
身体の不調などは出てはいないでしょうか？
年末でいつもと違うことをしたり、寒さで体が固まっていたりと
今の時期はケガをしやすいのです！
もしいつもと身体が少しでも違うと感じたら、早めに病院に行くことをオススメします。
そして、もしギックリ腰や寝違えなどの急性症状が出た時は、
温めずに冷やしてください！！
今は気温も低く少し寒いですが、ギックリ腰や寝違えなどは
温めると逆効果で症状が悪化することがあります。
冷やすことで炎症が落ち着き、少し症状が落ち着くことがあります。
ただ，そのような症状が出た際にはすぐに病院に行きましょう。
身体の調子を良くして、気持ちのいい年末年始を送りましょう(^^♪
院長
