荻窪駅前すまさん整骨院

みなさんこんにちは！

スタッフの新田です(^^♪

 

今日は午後から雨ですね。

以前のブログでお伝えしましたが、

雨の日は体の不調が出やすくなるので、

しっかりとメンテナンスしておかないとなりません！

 

雨の日のお話は以前したので、今回はクーラー病

についてお話しようと思います。

 

クーラー病とは、名の通りクーラーをつけたことで起きる体の不調の事です。

今週末も気温が３０℃前後まで上がるという予報なので、

クーラーをつけるという方も出てくるのではないでしょうか？

 

主な症状としては、

・手足の冷え

・疲労感(むくみ)

・頭痛

・食欲不振

・ストレス

・めまい

などがあります。

 

こういった症状が出ないためにも、

日ごろから身体のケアをしっかりして

クーラー病に負けないようにしましょう！

 

 

院長